แนะนำ 4 สูตรผสมกลิ่นพืชพรรณธรรมชาติทําให้นอนหลับสบาย

สเปรย์น้ำมันหอมระเหย เป็นอีกหนึ่งผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับเครื่องหอมที่กำลังมาแรง และได้รับความนิยมกันอย่างแพร่หลาย ด้วยสามารถใช้ฉีดเพื่อเพิ่มกลิ่นหอมอโรม่าทั้งภายในห้อง หรือเลือกฉีดที่เตียงและหมอนเพื่อช่วยให้นอนหลับสบายมากขึ้นได้ แต่รู้หรือไม่ว่า ในสเปรย์น้ำมันหอมระเหยที่มีประสิทธิภาพช่วยการนอนหลับเหล่านั้นมีกลิ่นของพืชพรรณธรรมชาติชนิดใดผสมอยู่บ้าง หากใครอยากรู้ติดตามอ่านต่อได้ในบทความนี้เลย

สูตรผสมกลิ่นพืชพรรณธรรมชาติทำให้นอนหลับ ที่นิยมในสเปรย์น้ำมันหอมระเหย

หนึ่งในปัญหาสุขภาพของคนวัยทำงาน คือการนอนไม่ค่อยหลับ เนื่องจากความเครียดสะสม ซึ่งนอกจากการหาเวลาไปผ่อนคลายสมองแล้ว การเลือกใช้ตัวช่วยอย่างสเปรย์น้ำมันหอมระเหย จะเป็นวิธีการบำบัดโดยใช้กลิ่นจากพืชพรรณธรรมชาติ หรือเรียกว่า อโรมาเธอราพี (Aromatherapy) ซึ่งมีฤทธิ์ในการช่วยคลายเครียด ลดความกังวล ทำให้นอนหลับสบายมากยิ่งขึ้น รวมถึงช่วยเพิ่มสมาธิได้ดีอีกด้วย ซึ่งสูตรผสมกลิ่นพืชพรรณธรรมชาติที่นิยมนำมาเป็นสเปรย์น้ำมันหอมระเหย ช่วยการนอนหลับมีดังนี้

1. กลิ่นลาเวนเดอร์ กระดังงา และคาโมมายล์

สำหรับคนที่มีความเครียดสะสม ช่วงนี้นอนไม่ค่อยหลับ และกำลังมองหาสเปรย์น้ำมันหอมระเหยที่ช่วยการนอนหลับให้ง่ายขึ้น ขอแนะนำ กลิ่นลาเวนเดอร์ กระดังงา และคาโมมายล์ ซึ่งจัดว่าเป็นกลิ่นอโรม่าที่มีฤทธิ์ช่วยให้สมองอยู่ในภาวะผ่อนคลายมากขึ้น ช่วยคลายความเครียดและความวิตกกังวลต่าง ๆ ได้ดี ทำให้นอนหลับสบายและง่ายขึ้น

2. กลิ่นลาเวนเดอร์ ส้ม และคาโมมายล์

หากใครต้องการความผ่อนคลาย พร้อมเติมความสดชื่นในเวลาเดียวกัน ขอแนะนำกลิ่นอโรม่าที่มีส่วนผสมของพืชพรรณธรรมชาติอย่าง ลาเวนเดอร์ ส้ม และคาโมมายล์ ซึ่งคู่กลิ่นลาเวนเดอร์และคาโมมายล์ ช่วยให้รู้สึกนิ่งสงบ ร่างกายจะเข้าสู่การผ่อนคลายได้ง่ายขึ้น และเติมความพิเศษด้วยกลิ่นส้ม ซึ่งเป็นกลิ่นซิตรัสที่ให้ความหอมหวาน สดชื่นอ่อน ๆ รีเฟรชร่างกายให้กลับมาสดใส

3. กลิ่นโรสแมรี และจิงจูฉ่าย

สำหรับคนที่ช่วงนี้มีความวิตกกังวล และมักนอนฝันร้ายอยู่บ่อยครั้ง ขอแนะนำสเปรย์น้ำมันหอมระเหยที่มีกลิ่นโรสแมรี และจิงจูฉ่าย ซึ่งเป็นคู่กลิ่นจากพืชพรรณธรรมชาติที่มีกลิ่นหอม ทำให้เกิดความผ่อนคลาย พร้อมช่วยลดความเครียดซึ่งเกิดจากความวิตกกังวล หรือความไม่สมดุลของฮอร์โมนในร่างกาย ทำให้นอนหลับสบาย พร้อมช่วยบำบัดอาการนอนฝันร้าย

4. กลิ่นมินต์ และยูคาลิปตัส

ในบางครั้งความเครียดต่าง ๆ มาจากห้องที่อากาศไม่ถ่ายเท ไม่มีอากาศบริสุทธิ์ไหลเวียนอยู่ในห้อง ซึ่งนอกจากการเปิดหน้าต่างให้แสงแดดและสายลมเข้ามาพัดพาอากาศธรรมชาติเข้ามาในห้องแล้ว การเลือกใช้สเปรย์น้ำมันหอมระเหยที่มีกลิ่นพืชพรรณธรรมชาติอย่างมินต์ และยูคาลิปตัส ที่ให้ความรู้สึกผ่อนคลาย และความสดชื่นแบบเย็นสบาย จะช่วยปรับอากาศในห้องให้ปลอดโปร่ง โล่งสบายได้มากขึ้น

กลิ่นอโรม่าที่มาจากพืชพรรณธรรมชาติแต่ละชนิด มีกลิ่นความหอมเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว ซึ่งเมื่อนำมาจับคู่กันก็จะให้กลิ่นหอมที่มีมิติ อ่อนโยน ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย และนอนหลับได้ดีขึ้น หากสนใจสเปรย์น้ำมันหอมระเหยช่วยการนอนหลับ Sabai arom เรามีสเปรย์ที่มีส่วนผสมของ 3 ดอกไม้หอมที่มีสรรพคุณช่วยคลายความเครียดและกล่อมให้คุณนอนหลับได้เป็นอย่างดี สามารถสั่งซื้อผ่านช่องทางออนไลน์ เว็บไซต์สบายอารมณ์ หรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ 097-264-2401 เรามีผู้เชี่ยวชาญพร้อมให้คำแนะนำเกี่ยวกับการเลือกซื้อกลิ่นและวิธีการใช้งาน เพื่อประสบการณ์ในการบำบัดด้วยกลิ่นหอมที่ดีกว่า